enni inni ist eine holistische Ernährungsberatung, die sich
an dir ausrichtet. Begeistert von der Kraft der Ernährung
und der Ganzheitlichkeit deiner Gesundheit.
Fokussiert auf Konzepte, die dich nachhaltig bewegen.
enni inni ist eine holistische Ernährungsberatung, die sich an dir ausrichtet. Begeistert von der Kraft der Ernährung und der Ganzheitlichkeit deiner Gesundheit. Fokussiert auf Konzepte, die dich nachhaltig bewegen.
Holistisch bedeutet
ganzheitlich
Die holistische Ernährung und Gesundheit sind eng miteinander verbunden! In jedem Bereich gibt es sooo viele Möglichkeiten, sich seine eigene, nachhaltige Grundlage zu bauen. Eine, die nicht nur funktioniert, sondern auch Freude macht und langfristig im Einklang mit deinem Leben steht.
HOLISTISCHE ERNÄHRUNG
Back to Basics – wir versorgen deinen Körper mit natürlichen & nährstoffreichen Lebensmitteln. Doch es geht nicht nur ums Essen selbst, sondern auch darum, wie du dich fühlst und was du persönlich brauchst. Deswegen fließt in meine Beratung immer deine Beziehung zum Essen, dein Körpergefühl und dein Essverhalten mit ein.
HOLISTISCHE GESUNDHEIT
Die holistischen Gesundheit ist ein so schönes Zusammenspiel zwischen deiner Ernährung und allen anderen Faktoren, die deine Gesundheit täglich beeinflussen:
Atmung, Bewegung, Stress, Entspannung, Schlaf und individuelle Lebenssituationen.
Alle Bereiche werden in meine Beratung integriert, um dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu steigern!
Finde deine
Leichtigkeit wieder
IN ERNÄHRUNG,
die dir Freude bereitet.
IN ROUTINEN,
die dich unterstützen deine
gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
IN AUSTAUSCH,
der deine Gedanken sortiert und
Fragen beantwortet.
IN BEGLEITUNG,
die es dir erleichtert, die ersten
Schritte der Veränderung zu gehen.
IN STRUKTUR,
die deine Zeit und Energie
sinnvoll nutzt.
IN INSPIRATION,
die dich motiviert Neues
auszuprobieren.
IN SELBSTFÜRSORGE,
die deine eigenen Bedürfnisse
achtet.
IN VERÄNDERUNG,
die deine Selbstwirksamkeit
stärkt.
Meine Beratung
In meiner Beratung beleuchte ich dich ganzheitlich.
Ich erkenne die Zusammenhänge, Verbindungen und Wechselwirkungen zwischen den unterschiedlichen Bereichen, die deine Gesundheit ausmachen. So kann ich ein umfassendes Verständnis für dich und deine Gesundheit entwickeln und sie auf vielfältige Weise fördern.
Dabei ist es wichtig, alle Aspekte in die Beratung mit einzubeziehen, damit du Veränderungen nachhaltig umsetzen kannst.
LEBENSSTIL
Die Ernährung, die Bewegung, der Schlaf, der Stress und die Atmung formen deinen Lebensstil.
WOHLBEFINDEN
Die körperliche, emotionale und soziale Ebene sind miteinander verbunden und beeinflussen dein Wohlbefinden.
BEDÜRFNIS
Dein Wissensstand, deine Bedenken, deine Wünsche, deine Stärken und Schwächen können individuelle Bedürfnisse hervorrufen.
Meine Beratung
In meiner Beratung beleuchte ich dich ganzheitlich.
Ich erkenne die Zusammenhänge, Verbindungen und Wechselwirkungen zwischen den unterschiedlichen Bereichen, die deine Gesundheit ausmachen. So kann ich ein umfassendes Verständnis für dich und deine Gesundheit entwickeln und sie auf vielfältige Weise fördern.
Dabei ist es wichtig, alle Aspekte in die Beratung mit einzubeziehen, damit du Veränderungen nachhaltig umsetzen kannst.
LEBENSSTIL
Die Ernährung, die Bewegung, der Schlaf, der Stress und die Atmung formen deinen Lebensstil.
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Ich teile mit dir meine Lieblingsrezepte, kläre Ernährungsmythen auf und
begeistere dich für einen gesunden Ernährungs- und Lebensstil.
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